鍼灸院

４月2０日ごろは、二十四節気の｢穀雨｣です。

穀雨とは、春の雨があらゆる穀物を潤す頃。萌え出た若芽を育むために、しとしとと雨が降り続きます。は｢立夏｣なので、毎年穀雨を含む約18日間は、季節の変わり目にあたり、「春の土用」と言われます。

「土用」は、そもそも土を動かすことを凶とし、土木工事や引っ越しなどには向かないとされていました。ですから、自然のリズムにあわせた養生法において土用の時期は、行動はひかえめにして、体を休めるのが吉。

新しいことは始めずに、今はアイデアや計画を寝かせる時期といえます。

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雨が続くこの時期は、空間に湿気がたまるように、心も湿り気をおびてきます。いつもなら気にしないようなことにクヨクヨと悩んだり、落ち込んだり。お天気と同様に、気分も晴れない日が続きがちです。それはある意味、自分の心身が自然のリズムにあっているということ。

初夏の陽気がおとずれるとともに、自然と気持ちも上向いてくるので心配はいりません。

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