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妊活食セミナー
できることから少しずつ
 
講師：馬明真梨子さん
 
３月に行ったセミナーを動画配信中！
​馬明さんの



 
サラダとパン
魚

自分のケアをすることを【養生】といい、『睡眠』『運動』『食事』が中心となります。

妊活中もそれは同じなのですがお仕事や日々の暮らしで自分の事が後回しになっていないですか？

今回は　＼ハーバード大学の調査に基づく妊娠に近づく自然な方法／　を参照しながら、

『食事』について管理栄養士の馬明真理子さんにお話いただきます。

　　サプリメント以外にできる事はないか…

　　手間ひまが増えないでできる事はないか…

　　何かヒントを得られるセミナーです！

ロボット
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料金：２，５００円
​

場所：sharespace是好日（ななほし堂内）
　　　広島市中区三川町６－１３　MBLD６０１号
　　　（並木通り沿い・パルコより徒歩３分）

対面定員：６名（各クラス）
　女性限定／予約制

ＺＯＯＭ／アーカイブ配信受講：定員１５名（各クラス）
　どなたでもお受けいただけます
​　受講期限：メールでのお知らせから１週間







 
ご申込方法：右のイラストをクリック
　　　　　　（予約サイトが開きます）

​　　　　　　ななほし堂鍼灸院にご来院中の方はＬＩＮＥでも承ります
 
地図20212.png
駐車場：なし
自転車でお越しの方：
「袋町公園駐輪場」​をご利用ください。
　駐輪半券をご提示いただくと100円お渡しします。
 
こんな方に　　　　　　　　　　　　はおすすめです
　　　　　　　　　　　
お仕事や家事の疲れ、ストレスで
何がどう、というわけではないけど、
体調がよい！とは言えない女性のみなさん
 
 
 
「かんむし」や「夜泣き」ちゃんへの
小児はり
 
ご家庭でできるケアの指導
 
 
産前ママの腰痛や肩こり
産後ママの骨盤矯正やだっこ疲れの解消
「逆子」ちゃんの改善（適応週があります）
 
妊活中の方の骨盤内血流の改善とリラクゼーション
に妊活ページをご参考にしてください（左の絵をクリック）
 
 
女性アスリートのコンディショニング
 
ケガからの復帰サポート
 
 
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